滋阴又补肾吃什么？4款药膳秘方+8大推荐食物
2015年08月14日 08:57
来源：爱美女性网
羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，食盐调味服食。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。功效：适用于肾阳不足、肝肾不足之腰膝酸软、阳痿遗精。
海参煲鸭汤
主料：首先用到的是鸭、海参。首先是将鸭出身上的毛，在清洗干净，与海参一起放进锅里面炖，等到鸭肉熟了以后，再加入相对应的调味料，就可以食用了。
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