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可遇不可求!热爱自己必备10个健康日常小tips


来源:爱美女性网论坛

女性健康是家庭幸福的密码,保持身体健康是女人的“首要任务”。胎动在妇女性怀孕二十八周到三十二周左右达到高峰,三十八周之后开始慢慢减少,此时胎儿已发育完全,进入到预产期,等待生产。4、等到山药煮的差不多时把红枣放到锅里再煮上10--15分钟,就OK啦!

 可遇不可求!热爱自己必备10个健康日常小tips

10、山药红枣羹

女人补气血必备~每个月的那几天还可以加些红糖哟。1、将山药洗净,晾干,然后去皮,切成小块。2、将红枣洗净,装碗备用。3、将山药、冰糖一起倒进锅里,放入水,煮30分钟,如果喜欢吃绵软的可以多煮会。4、等到山药煮的差不多时把红枣放到锅里再煮上10--15分钟,就OK啦!

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[责任编辑:赵胜男]

标签:胎动 女人 丰胸减肥

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