扭个头就可能瘫痪，脖子不舒服的你，千万不能大意！

颈椎管狭窄通常是由颈椎结构的退行性病变、增生或外伤导致的脊髓血液循环障碍、脊髓及神经根受到压迫，并出现相应的症状。

症状通常会在很长一段时间内逐渐发展，可能包括：

脖子，肩膀，手臂，手或腿部僵硬，疼痛，麻木或虚弱。

平衡与协调问题，例如走路不稳或经常被绊倒。如果脊髓受损，则颈椎管狭窄会更严重。

肠或膀胱失控（尿失禁）。

颈椎管狭窄症≠颈椎病

颈椎管狭窄症多见于中老年人，如果出现上述症状，千万不要忽视，更不要当作颈椎病治疗，必须及时到医院明确诊断，并且配合医生治疗。

如何预防颈椎管狭窄症？

1、避免急性损伤：

避免颈部受到扭伤、创伤、摔伤。

2、可自我推拿按摩颈部：

推拿按摩可活血化瘀，疏通经脉，缓解症状，但要用力适当，避免造成不必要伤害。

3、把握空调的温度：

避免颈部受凉引起颈椎管狭窄疼痛。在享受冷气的同时，注意颈、肩部的保暖。

4、注意慢性损伤因素：

避免长时间低头伏案，造成颈部肌肉韧带长时间紧张发生慢性劳损。

67岁的冉阿姨几年前就出现走路不稳的情况。当时全家人都以为是年纪大了，没人在意。但随着时间推移，冉阿姨症状逐渐加重，四处求医，所到医院的大夫都按脑梗治疗，但冉阿姨的身体却越来越差。最近半年，冉阿姨出现了双上肢无力，特别是手，越来越不灵活。再次到当地医院求治，最终被确诊为颈椎管狭窄症。

耽误了几年的冉阿姨已失去了最佳治疗时机，只能进行颈椎手术。但无论是医生还是冉阿姨一家，都不愿接受这个风险极大的手术。可如果放任不管，这种病会导致脊髓血液循环障碍、脊髓及神经根压迫，还有可能出现“扭个头就瘫痪了”的情况。

7月27日，冉阿姨来到郑州市中心医院神经脊柱外科，找到孙国绍主任。经过仔细询问病史、查体，并结合患者检查结果，孙国绍主任诊断冉阿姨为重度颈椎管狭窄症。

第二天，在全麻下，冉阿姨接受了颈椎后前路联合减压手术。手术很顺利，不到3个小时就完成了。术后冉阿姨明显感到浑身轻松了不少，第二天就能正常吃饭。术后三位重建显示，狭窄的颈椎管已完全打开。