传递爱与健康 《青少年性健康教育与情绪管理》公益课开讲

12月15日上午，民盟河南省直科技信息总支与民建省直三支部联合河南梵之行身心健康研究院共同举办的《青少年性健康教育与情绪管理》公益课，在郑州如期进行。

公益课上，由河南梵之行身心健康研究院的资深心理专家汪涵森老师给我们分享了“青少年性健康教育之情窦初开”；王艳霞老师分享了“情绪与健康相互影响”；郭刚老师带领大家学习体验了“静坐与站桩”。

这次公益课还教授大家非常简单实用的释放疏导情绪的敲击法。短短几分钟就在现场解决了参与者的颈椎疼痛和负面情绪，使参与者感觉浑身轻松。

与会者表示：“通过这次的学习互动感觉收获满满，如果能很好运用可以给生活工作带来极大改善。”