约翰•格雷：当下我们需要更多的爱和浪漫

约翰•格雷博士，国际知名的人际关系和情感问题研究专家，出版《男人来自火星，女人来自金星》系列图书，近日世界大师中原行，讲述男女相处之道，凤凰河南独家对话约翰•格雷。

约翰格雷称男女生来是不相同的，当我们没有积极正面理解两性方面的不同时就会有冲突，内心就会有受伤的感觉，就会想改变对方而不是爱对方，所以要积极正面的理解两性关系的大不同，这会让两性关系更加和谐

凤凰河南：您以男女天生有别为立论基础出书，那么在现下夫妻两性的相处之中常常是在寻找相同兴趣爱好，您觉得该怎样调和其中矛盾。

约翰•格雷：我们需要从正面角度理解男女大不同，男女交往虽然是为了共同的爱好走在一起，但男人要从男人的角度被理解，女人要用女人的方式被理解。男女是不同的，在外表的情况下像是因为共同爱好走在一起，但内心的理解方式不一样的。从《男人来字金星 女人来自火星》一书中可以了解到，女人所说这句话和男人所理解的是不一样的。关于男女有相同追求和爱好，我们可以理解为男女有着共同的目标去追求，然而在追求过程中的道路是不一样的，你需要理解对方的道路不同。

凤凰河南：据悉，您曾经在瑞士以一位印度教僧侣的身份生活了9年，并在当地修炼玛哈礼斯超觉静坐式瑜伽，这段经历在您成为两性心里学家上面有着怎样的影响。

约翰•格雷：因为我有九年的独特经历，所以我的理解方式跟常人是不一样的。如果没有做过僧侣，没有禁欲过，我将很难感受到灵性，这九年是一个积累灵性的过程。在这九年里僧侣生活极其简单，所以就不必用物质的世界去寻找快乐而是要从内在满足。

当时的生活是睡在地上，几乎一贫如洗、每天的食物极其简单，这种明显类似于禁足的生活要花费大量时间，我在这种简单纯粹的世界里找到快乐和宁静，所以当再来到俗世找到另一半，如果我的太太让我失望我很容易原谅她，她让我生气的时候我是很容易在内找到快乐。那段经历很容易就让我把对别人的批判放下来，所以我本人所分享的就是让你以不批判的方式去理解对方。

凤凰河南：您有没有研究过中国的两性现状？

约翰•格雷：这是我第七次来到中国，在中国有千千万万的学生听过我的演讲。所以从老师的角度来讲中国的婚姻状况和美国的婚姻状况越来越相近，他们坠入爱河，几年之后激情离去。中国和美国的夫妻都希望爱情的火焰一直燃烧，他们希望能找到内心的链接，所以从我的方面来讲，帮助美国人和中国人是一模一样的。当今社会坠入爱河很容易，持久的爱情很难。在更老的年代里是不需要在意这种爱情的，只要衣食无忧就可以了，但当今社会物质问题已经解决，所以内心需要更多的爱和浪漫。

这种内心述求是可以得到的，但是我们要学到新的沟通技巧，我们对生活要有新的了解，要知道男女的需求是不一样的，学到技巧后就能够满足内心最深的追求，这时候的爱情将会一直持久。

凤凰河南：当下中国女孩子到了27岁男性到了30岁，如果不结婚就会被称为剩男剩女，在欧美国家存在这样的情况吗？

约翰•格雷：在美国的现下没有中国这种现象严重，其实在我的父母年代，那个时候的女人依附于男人，现在美国的女性越来越有教育，工作也越发独立，所以大部分美国女人是到28岁之后才结婚，而这个年纪在中国已经是剩下了。但美国离婚率非常高，尤其28岁之前离婚率会更高，如果28岁后她会更理解婚姻，更懂得如何去经营一份感情。

凤凰河南：在中国的剩女里存在这样一种现状，认为中国男人配不上自己，您认为造就这种心理的原因是什么呢？

约翰•格雷：对于剩男剩女问题，过去剩下就是因为方法有问题，需要学习新的技巧。在美国我曾经帮助过剩男剩女，他们都没有弄清楚自己为什么会剩下，为什么会失败。他们在无意识中自己关闭自己。其中错误方式：当女人越来越独立女性一面就会慢慢失去，男人不喜欢这种感觉。男人越来越情绪化，当女人看到这样的男人会觉得他很脆弱。所以这是非常有趣的，女人需要男人情绪化，但当这个男人太过情绪化，女人又会不喜欢。男人希望女人很独立，但太过独立他们又招架不住。所以男女之间需要的是平衡，当女性更独立的时候她要去找回阴柔，而男人太过情绪化的时候需要去找回阳刚。

在当今社会，如果女人想找到另一半，要把当前这种想法放下来，存在这种想法的女性要重新的了解自己，也要将自己的心门打开去接纳对方。如果过于自信，不信任身边的男人，觉得身边的男人没有自己想要的会很难找到伴侣，当今剩女应该去做的，就是应该重新打开自己，让自己更有爱，而不是把自己更封闭。

凤凰河南：作为两性心理专家，能不能给众多的两性男女提供一些相处技巧。

约翰•格雷：最需要记住的是，在婚姻中有争吵，争吵大部分原因是误解，我们应该感激我们的不同。女人是需要倾述，男人说的太多，女人就会关上心门。另外一方面，男人不喜欢建议，而如果男人听到女人的建议会关上心门，如果男人没有主动要建议的话，女人不要给。如果你没有得到最想要的，不要抱怨指责。而要以非常友善的态度去向你伴侣要你想要的，要将抱怨将变成合理要求。

没有哪一个男人或者女人是完整的，你要找到你的爱是非常困难的，有时候甚至会成为你人生中最困难的一件事情，但是我们要拥有长久的爱的话，我们需要寻找内心的爱，我们每个人都值得拥有这样的感情。

（文/图:赵胜男）