商丘市第一高级中学校长牛超：成为“六边形战士” 以奋斗铸就美好未来

11月20日晚，商丘市第一高级中学党委书记、校长牛超通过现场+直播方式面向全校学生讲授《成为六边形战士 奋斗成就美好未来》思政报告会。

报告会围绕如何成为“六边形战士”、正确对待学习压力以及拒绝拖延和伪学习三个方面展开。会上，牛超校长首先提出“六边形战士”的概念，鼓励学生们在学业成绩、品德修养、身心健康、社会实践、社交能力和创新素养等方面齐头并进、全面发展，如同六边形的各边相互支撑，共同构建起强大而稳固的个人综合素质体系，进而为未来踏入社会、应对多元挑战打下坚实基础。

面对同学们在学习过程中普遍面临的压力问题，牛超校长对压力来源进行剖析并给出实用的建议。她强调，压力并不可怕，关键在于如何正确对待。适度的压力是学习的动力和源泉，有助于自我爆发额外的能量和专注力，但过度的压力则可能成为阻碍。鼓励同学们掌握有效的压力调节方法，如合理规划时间、把压力喊出来、亲近大自然、科学制定学习计划、适度进行体育锻炼以及积极开展心理调适等，将压力转化为推动自身进步的助力。

此外，牛超校长着重强调了拒绝拖延、伪学习的重要性。她表示，拖延是学习道路上的“绊脚石”，许多学生常常因拖延而错过宝贵的学习时机，导致学习任务积压，学习效果大打折扣。而伪学习则是一种表面勤奋、实则无效的学习状态，看似花费了大量时间，实则没有真正掌握知识。警醒学生们要及时自查自纠，拒绝沉溺游戏、刷手机、盲目刷题而不总结反思等拖延和伪学习行为，通过创建任务列表、设定专注时间、学会分解任务、建立拖延日记本、找到一起奋斗的伙伴等方式，专注于学习过程，注重知识的内化与应用，做到真正有效学习。

整场报告会气氛热烈，同学们认真聆听并积极互动，并表示本场报告会如及时雨般，使自己在迷茫与困惑中找到了清晰的方向与前行动力，今后将努力在品德、学业、身心、实践、合作、创新等方面平衡兼顾、持续进步，成为全面发展的新时代优秀青年。（供稿：李巨龙 徐寒）