


7月4日至6日,鹅坡武校优秀校友、太极拳世界冠军柴云龙重返母校,连续开展三场分层精准的特色成长赋能活动,以励志报告会、太极实操教学、一对一专项答疑辅导相结合的形式,分享冠军成长历程、传授专业武术技法,用自身三十余年习武追梦经历为全体在校学子点亮成长方向,传承崇德尚武、自强不息的校园精神。

柴云龙是国际级运动健将、武术七段高手,职业生涯斩获国内外赛事 28 枚金牌,同时身兼国家级裁判、太极拳专家、二级心理咨询师、人大代表、公益大使等多重身份,曾获国家体育运动荣誉奖章、获评中国大学生年度人物,文武兼修、德技双馨,是从鹅坡走出的标杆武术人才。
励志报告会:以冠军之路传递信念力量
全员励志主题报告会现场座无虚席,柴云龙以梦想、信念、使命为核心,回望少年在鹅坡习武的难忘岁月。他回忆 8 岁入校时满心思乡,创办人梁以全宗师一句 “云龙,这就是你的家” 让他安心扎根;在校三年半勤学苦练少林拳械,在教练悉心教导下夯实武术根基。步入省队后,他直面伤病、迷茫与低谷,始终坚守初心、静待机遇,22 岁考入北京体育大学后日夜苦练,在校期间再揽 27 枚金牌。功成名就后,他深耕高校武术教育,致力于太极文化推广与中华武术传承,始终坚守报国初心。

分享尾声,柴云龙向全体鹅坡少年送上三句成长箴言:坚守信仰、信念、信心,平凡少年亦可改写命运;做事追求精致、细致、极致,长久坚持方能收获成长;常怀感恩之心,永葆一身浩然正气。真挚热血的分享打动全场师生,台下掌声经久不息,不少学生深受触动,表示今后训练不惧苦累,文武双修、立志为国争光。

副校长张伟欣作总结讲话,他结合柴云龙的夺冠经历告诫全体学子,习武无捷径,成功全靠持之以恒的付出,引用 “不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香” 勉励大家摒弃浮躁、刻苦打磨技艺。他要求同学们平衡文化课与武术训练,坚持文武双修,锤炼意志、涵养品德,努力成长为德技兼备、能担时代重任的武术青年。
太极实操教学:面对面拆解技法精髓
报告会结束后,柴云龙走进学校太极训练房,面向校太极代表队开展专项实操教学。依托数十年参赛、教学经验,他全程完整示范标准太极套路,细致拆解招式发力、身法转换、气息配合等核心细节,精准点出队员普遍存在动作僵硬、虚实转换模糊、节奏失衡等训练短板。

教学过程中,他逐一走到队员身边手把手校正身形、调整姿势,反复示范规范身法,深入浅出讲解太极拳形神合一、内外兼修的核心理念。经过现场指导,队员清晰找准自身训练漏洞,专业功底得到扎实提升,训练信心大幅增强。
专项一对一辅导:精准破解升学备赛难题
针对走升学、竞训路线的学生,柴云龙在阶梯教室开设小范围专项武术辅导,并设置一对一答疑环节。他紧扣武术考核标准与赛事评分细则,系统梳理专项训练重难点,规划科学备赛训练方案,结合自身求学、参赛经历分享高效训练思路,为学子理清升学、参赛发展路径。


现场答疑氛围热烈,学生围绕训练瓶颈、赛场心态、武术职业发展等问题踊跃提问。柴云龙结合运动员、高校教师双重身份逐一细致解答,精准匹配每位学生的成长困惑,有效化解大家升学备赛路上的迷茫,让冲刺赛事、备战升学的学子找准提升方向,坚定深耕武术、奋勇争先的信念。
山高不惧攀登,路长终能抵达。此次柴云龙返校系列活动,以冠军榜样力量为鹅坡学子树立清晰奋斗标杆。下一步,鹅坡武校将持续发挥优秀校友示范引领作用,搭建榜样交流学习平台,传承中华武道精神,引导全体少年心怀热爱、脚踏实地,以汗水追逐青春梦想,成长为报效祖国的武术栋梁之才。(康小孬 王梦博 吴蓓 王晓黎)