2026年信阳市平桥区明港镇“青年夜校”太极拳系列公益课精彩回顾

为持续深化“青年夜校”品牌建设，进一步满足青年群体多元文化体验需求，近期，在团区委统筹指导下，信阳市平桥区明港镇团委联合镇图书馆团支部、镇太极拳协会，常态化开展太极拳系列公益教学课程，以刚柔并济的太极之韵，点燃了青年们传承传统文化的热情。

课堂之上，授课老师现场示范教学、悉心指导。学员们从太极拳起势沉肩坠肘基本功学起，逐一练习野马分鬃招式，认真打磨转腰摆胯、分掌发力与弓步进退的衔接配合，反复锤炼手脚协调性，练习身形重心平稳转换。

老师巡回指导、逐一纠错，细致纠正虚领顶劲、含胸拔背等身法体态细节。学员们在推掌、转体、落步的反复练习中，扎实夯实太极拳基本功，同时深刻感悟太极阴阳调和、以柔克刚的传统文化哲理，收获身心双重提升。

今年以来，明港镇团委已连续开展5期“青年夜校”太极拳传统文化系列课程，推动课程由“兴趣启蒙”迈向“精学深研”的新阶段。下一步，团区委将持续强化组织引领作用，精准对接青年成长需求，精心策划推出系列常态化、高品质传统文化课程，推动优秀传统文化走进青年、浸润青年，让传统文化在青年群体中真正活起来、传下去、广起来。（石洋洋）