鹤壁市淇滨区天山路街道开展“呵护心灵，护苗行动”心理健康教育活动

青少年心理健康教育，是提高青少年心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进青少年德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。近日，鹤壁市淇滨区天山路街道光明社区、龙门社区开展“我的情绪我做主”“珍贵的礼物-生命”心理健康护苗活动。

在光明社区，老师以游戏开场，让大家舒缓心理压力和紧张情绪。课堂上开展“情绪大比拼”小组活动，让孩子们在丰富多彩的活动中，以寓教于乐的形式正确的认识自己情绪，情绪与个人态度紧密相关。孩子们积极踊跃互动，充分用孩子内心的世界独白表达他们自己的“喜怒哀惧”。

在龙门社区，心理讲师徐清枝老师将学生分为两组，每组选择一名学生讲述父母对自己关爱的小故事 ，让孩子认识和感恩父母的爱。接着让学生们逐个分享父母对自己的期待，学生们踊跃发言。最后徐老师要求学生在纸上写出自己遇到的困难，读出来，让其他同学提出解决的方法。徐老师提出了一些帮助青少年进行自我控制、自我教育的建议，让青少年们在日常生活中能够行之有效的运用。

通过此次心理健康主题活动，让孩子们了解什么叫情绪，并学会控制自己的情绪，掌握控制情绪的方法，也提高了学生们自我认识能力，为他们保持积极向上的健康心理注入了“强心剂”。