【豫健中医】名老中医谈风湿病70如何预防痛风发病和复发?

【豫健中医】名老中医谈风湿病70如何预防痛风发病和复发?

风湿病曾被称为“不死的癌症”,发病率约为30%,其中有13%的人因此致残。其实,风湿病能治,而且能治好。且听全国名老中医娄玉钤教授为大家谈谈风湿病。

在几千年前,世界上很多国家就已经发现了痛风这种病。中国的“初唐四杰”之一的卢照邻、著名诗人白居易、文学家刘禹锡、元世祖忽必烈等和国外的培根、达尔文、牛顿、富兰克林等著名人物,都是痛风患者。

因痛风多为王侯将相、富贵者所患,又被称为“王者之疾”“帝王之病”和“富贵病”。古老的富贵病,在现代已经成为常见病。有关统计数据显示,目前我国痛风患者已超过8000万人。

普通人群如何预防痛风?

痛风危害巨大,缠绵难愈,原发性痛风又难以根治,因此预防痛风发病尤其显得重要。该如何预防呢?

首先是人群预防:对有关节炎的中老年男性,应考虑有痛风性关节炎的可能,可检测血清中尿酸的含量进行筛选。

其次是个体预防:饮食控制,避免诱发因素,提高身体素质。

再次,长期关节痛,莫忘痛风病。有些关节疼痛的病人,常以为是患了类风湿关节炎,于是自行服用抗风湿的中西药消除病痛,也有人喝药酒来除“风湿”,但往往事与愿违,服药喝酒后疼痛反而加重。此时不要忘记痛风一病。

娄玉钤提醒,由于一般人对通风缺乏认识,甚至少数医生警惕性也不高,以致痛风常常被误诊。因此,大家要对痛风有所认识,以便早发现、早诊断、早治疗。

痛风病人如何防止复发?

首先,养成良好的饮食习惯,定时定量进食,避免高嘌呤饮食,饮食宜清淡,多饮水保持尿量,并要注意保持理想体重。

其次,居住环境宜阳光充足、温暖、干燥,忌寒冷、潮湿。

同时,加强身体锻炼,增强机体抗病能力,生活规律,戒除不良嗜好,如吸烟酗酒等。

第四,避免诱发因素,劳累、饥饿、精神紧张、感染、创伤、手术等。

文中部分知识参考自《常见风湿病患者临床440问》,娄玉钤、李满意主编,中国中医药出版社出版。

来源:河南省健康中原服务保障中心

作者:吴玉玺 陶永升