【豫健中医】童言童语说中医：咽喉肿痛该咋办？

大人们说“学中医要从娃娃抓起”，可他们不知道，娃娃们天生就有自己探索中医的能力！

学校的歌咏比赛明天就要开始了，可宝宝的嗓子却突然又痛又哑了，这该怎么办呢？

相信大家都遇到过这种情况：一感冒就会咽喉肿痛，或者也没感冒，突然咽喉就痛得咽不下东西了，甚至连吞咽吐沫都非常痛苦。这时候该怎么办呢？

喝水或许能稍微缓解一点，但是哪怕喝到频繁跑厕所也是治标不治本，那么去吃消炎药，甚至打针吗？太不值当！

今天就给大家介绍一个治疗急性咽喉疼痛的小妙招，不用打针吃药，只需要动动指甲盖就能解决问题。

首先，我们来分析一下这种急性咽喉痛出现的原因。

外来因素主要是身体受到风热邪气的袭击，因为咽喉通过气道与肺相连，因此当遭受外邪侵袭时，咽喉常先出现症状。热邪灼烧喉咙，导致咽喉发干、疼痛。这种情况下可伴有感受风热邪气的其他症状，如头痛、鼻塞、流黄鼻涕等。

内生因素主要是胃部消化不良，导致食物长时间堆积而发热，热气向上熏蒸咽喉部，导致喉咙发干、疼痛。这种情况下可伴有消化不良的症状，比如腹胀、腹泻、便秘、口气等。

这两种情况下造成的咽喉疼痛，我们都可以通过掐按少商穴的方法来缓解。

少商穴，位于拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，是手太阴肺经的最后一个穴位。重刺激少商穴可泄肺热，对于咽喉肿痛、鼻出血、高热昏迷、癫狂都有很好的缓解作用。

用少商穴治疗咽喉肿痛，如果想达到立竿见影的效果，最好是用三棱针点刺出血，但考虑到这种方法一来需要消毒到位，二来需要借助三棱针等医疗设备，三来可能很多朋友对针刺心存恐惧，不敢尝试。因此，在野小中医更推荐用指甲掐按的方法。

首先，指甲就长在手上，随时可以操作；其次，指甲掐按不会造成破皮伤害，而且力度也够；再者，自己掐自己一下，不至于有太大的心理阴影。掐的力度尽量重一些，以“感觉到疼痛，但可以忍受”为度，时间每次2～3分钟，一天2～3次即可。若是晚上觉得喉咙痛，睡前掐一次，第二天再掐一次，基本可以治愈。

少商穴两只手上都有，掐的时候可以轮流操作。

在野小中医温馨提示，少商穴能够清泻肺热而清喉利咽，但是如果除咽痛外还伴有其他症状，比如风热外感或者食积，应同时配合疏散风热和健脾消食的治疗，以从根本上解决问题。

文中部分小知识来自中医启蒙童书《小穴位大用处② 优优的梦幻乐队》，书小言/文 涂末末/绘，中国中医药出版社出版。

（作者：书小言）