孩子消化不良吃什么好?看完这篇文章你就懂了
河南

孩子消化不良吃什么好?看完这篇文章你就懂了

2021年05月26日 10:36:16
来源:财报网的大风号

原标题:孩子消化不良吃什么好?看完这篇文章你就懂了

处于发育期的孩子们,身体会需要补充很多能量,但是孩子们又不是很懂饥饱,吃多了就容易消化不良,而消化不良会让孩子感觉到难受,严重的还会有恶心、呕吐、发烧等症状,所以家长们要尤为注意孩子的饮食,那么,孩子消化不良吃什么好呢?

1.山楂

在平时生活中,无论是因为什么原因引起的消化不良,一般都可以通过吃山楂或者喝山楂汁来促进消化,我国民间很早以前就知道山楂可以帮助促进胃酸的分泌,从而促进食物消化。现代医学研究也证明,山楂是可以帮助消化的,主要是山楂含有20%的粗纤维,它可以促进肠胃蠕动。

2.酸牛奶

酸牛奶易于消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的小孩。

3.淡茶水

有关研究表明:经常喝茶可以有效的调节常见的胃肠道功能紊乱,可以促进消化。

4.苹果

苹果既能止泻,又能通便。其中含有的有机碱、鞣酸等物质具有收敛作用,所含果胶可以吸收毒素,而且苹果中富含的纤维素可刺激肠道蠕动,加速排便,固又有通便作用。

5.西红柿

西红柿中含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,而且番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。

除了以上这些助消化的产品之外,主食方面,孩子消化不良吃什么好?家长可以尝试做一些易于消化的主食,比如白粥、萝卜粥、小米粥、玉米粥、面条等富含淀粉类的食品,有利于缓解孩子消化不良。

另外针对孩子消化不良吃什么好?也可以给孩子服用一些健胃消食片来帮助消化肠道堆积的食物,这里首推的就是伴随着几代人长大的江中牌小儿健胃消食片,相信很多人对于江中牌健胃消食片是不陌生的,知名的大品牌,家长用得也放心,而且这款消食片的主要是由陈皮、山楂、麦芽、山药等无害成分组成,陈皮具有理气和胃的功效,山药具有健脾和胃的功效,山楂可以消除一切积食,尤其消除肉食油腻之积,麦芽可消米面之食积。诸多成分合用,对于消化不良会有很好的疗效,宝宝放心吃,妈妈放心用。

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