多吃这四种"草" 比人参鹿茸还有效
2018年01月05日 11:49
来源:华龙网
想要长寿身体好,少吃肉多吃“草”,这几样随处可见的野菜杂草,不仅营养美味还能治病。
原标题:多吃这四种"草" 比人参鹿茸还有效
想要长寿身体好,少吃肉多吃“草”,这几样随处可见的野菜杂草,不仅营养美味还能治病。
紫苏治感冒驱风寒
紫苏叶能散表寒,发汗力较强,风寒感冒时,如有恶寒、发热、无汗等症,可用紫苏和生姜煎汤药服用。冬季易感冒,用紫苏腌仔姜食用,杀菌消炎、驱寒发汗,无需担心感冒缠身。
马齿苋杀菌调理肠道
马齿苋还是肠道的清洁剂,能缓解各类肠道疾病,治肠炎、溃疡和痢疾。它既能抑菌又能消炎,还能促进上皮细胞愈合。
荠菜护眼明目
荠菜中含有丰富的胡萝卜素,是治疗干眼病、夜盲症的良好食物,还缓解因肝火旺盛引起的眼红、眼胀等症状。
鱼腥草润肺化痰
鱼腥草能增强免疫系统,提高慢性气管炎患者白血球的吞噬作用,有平喘止咳、润肺化痰的功效,能改善呼吸系统疾病。咳嗽咽痛时,可用鱼腥草煲汤服用。
[责任编辑:魏新沛]
- 好文
- 钦佩
- 喜欢
- 泪奔
- 可爱
- 思考
网罗天下
图片新闻
视频
-
滕醉汉医院耍酒疯 对医生大打出手
播放数:1133929
-
西汉海昏侯墓出土大量竹简木牍 填史料空缺
播放数:4135875
-
电话诈骗44万 运营商被判赔偿
播放数:2845975
-
被击落战机残骸画面首度公布
播放数:535774